Актив

Отказавшись от вредных продуктов и перейдя на здоровый рацион, многие делают одинаковые ошибки. Диетолог объяснила, что же означает питаться правильно.

Пожалуй, каждому встречались эти два типа людей: одни жалуются, что почти ничего не едят, а все равно поправляются, а другие – радуются, что могут есть все подряд без вреда для фигуры. Все дело в индивидуальном обмене веществ. И диетолог рассказал, возможно ли вообще ускорить метаболизм.