Уже с 1 сентября 5 классы НУШ ждут новые подходы к проведению уроков физической культуры. Существенные изменения претерпевает организация обучения и оценивания учащихся.
К сожалению, популярное направление фитнеса, которое называют растяжкой или стретчингом – не увеличивает мышцы и не делает рельеф выразительным. Это все только мифы популярные мифы.