Як це робити, щоб не боліли вуха, розповів відомий український тренер, чемпіон світу з бодібілдингу (2015) Антон Гречанюк у своєму Instagram.
Читайте Кава з молоком: всі за і проти від дієтологині
Цікаво Названо напої, які потрібно виключити для схуднення
Как носить маску в тренажерном зале, чтобы не болели уши: лайфхак
Пандемия коронавирусной инфекции COVID-19 вынудила всех прибегнуть к защитным мерам и носить маски даже в тренажерном зале.
Как это делать, чтобы не болели уши, рассказал известный украинский тренер, чемпион мира по бодибилдингу (2015) Антон Гречанюк в своем Instagram.
Читайте Кофе с молоком: все за и против от диетолога
В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией многим приходится все время находиться в маске. Лично у меня из-за этого сильно болели уши и я нашел самый простой метод как этого избежать, – отметил Гречанюк.
Он показал, как можно доработать обычную одноразовую хирургическую маску, чтобы находиться в ней было комфортно. К слову, подобный лайфхак не требует никаких финансовых вложений.
COVID-19 вынудил всех носить маски / Фото freepik
Интересно Названы напитки, которые нужно исключить для похудения