Как носить маску, чтобы не болели уши: лайфхак от украинского тренера

16 декабря 2020 , 21:02 - Читати новину українською

Как носить маску, чтобы не болели уши: лайфхак от украинского тренера / m24

Пандемія коронавірусної інфекції COVID-19 змусила всіх вдатися до захисних заходів і носити маски навіть у тренажерному залі.

Як це робити, щоб не боліли вуха, розповів відомий український тренер, чемпіон світу з бодібілдингу (2015) Антон Гречанюк у своєму Instagram.

Читайте Кава з молоком: всі за і проти від дієтологині

Цікаво Названо напої, які потрібно виключити для схуднення

Как носить маску в тренажерном зале, чтобы не болели уши: лайфхак

Пандемия коронавирусной инфекции COVID-19 вынудила всех прибегнуть к защитным мерам и носить маски даже в тренажерном зале.

Как это делать, чтобы не болели уши, рассказал известный украинский тренер, чемпион мира по бодибилдингу (2015) Антон Гречанюк в своем Instagram.

Читайте Кофе с молоком: все за и против от диетолога

В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией многим приходится все время находиться в маске. Лично у меня из-за этого сильно болели уши и я нашел самый простой метод как этого избежать, – отметил Гречанюк.

Он показал, как можно доработать обычную одноразовую хирургическую маску, чтобы находиться в ней было комфортно. К слову, подобный лайфхак не требует никаких финансовых вложений.