В чем особенности пешего туризма, и что понадобится для похода, рассказывает Active 24.
Интересно Как начать заниматься спортом и не забросить тренировки
Пеший туризм
Активный вид отдыха, который предусматривает передвижение по местности различной сложности. Это леса, горы, поля и др.С чего начать
Пеший туризм – активный и очень непростой отдых. Желающим им заняться, следует хорошо подготовиться. Человек должен быть здоровым и в хорошей физической форме. Также туристу понадобится оборудование и экипировка. Она подбирается в зависимости от цели, продолжительности и сезона похода.
Турист должен быть в хорошей физической форме / Фото notablelife
Читайте Зачем нужен тренажерный зал
Самые необходимые предметы для туриста
- Рюкзак
- GPS-навигатор или компас
- Спальный мешок
- Палатка
- Котелок
- Аптечка первой помощи
- Фонарик
- Спички или зажигалка
- Нож
- Средства от насекомых
- Солнцезащитные очки
- Средства гигиены
- Продукты питания
- Вода
Важно понимать, что список средств зависит от конкретного похода, и может быть расширен.
Туристы должны соблюдать меры предосторожности / Фото xt
В походе может случиться разное, поэтому важно объективно оценивать свою физическую подготовку, выбирать знакомые маршруты и придерживаться правил безопасности.