Что надеть, чтобы провести целый день в горах комфортно, рассказывает Active 24.

По теме: Идем в горы: почему без хорошей обуви не обойтись и как ее выбрать

Существует железное правило для каждого туриста: одежда должна быть трехслойной.

Первый слой отводит влагу


Даже в теплый день погода может испортиться / Фото blog.decathlon

При походе в горы наше тело усиленно потеет, соответственно, одежда становится мокрой. Это опасно, ведь сильный ветер и низкая температура могут привести к тому, что турист переохладится и заболеет.

Поэтому первым слоем всегда должно быть термобелье. Существует два типа термобелья: синтетическое и шерстяное. Синтетическое прекрасно отводит влагу, а шерстяное согревает тело.

Для ног тоже есть специальные термолосины, которые советуют надевать в каждый поход.

Второй слой согревает


Без флисовой одежды не обходится ни один поход / Фото sport-marafon

Чтобы создать этот слой, вам понадобится флисовая кофта и пуховая куртка. Их вы сможете надевать по очереди или вместе, когда будет холодно и ветрено.
Подавляющее большинство пути в горах в весенне-летний сезон туристы преодолевают именно в флисовой одежде. Флис дополнительно отводит влагу и хорошо согревает. Кроме того, флисовая одежда прекрасно "продувается" – ваше тело не перегревается и остается в хорошей форме при физических нагрузках.
На ноги в этом слое надевают трекинговые штаны – в них преодолевают большую часть пути. Трекинговые штаны быстро сохнут и пропускают воздух.

Третий слой – защищает


В поход нужно брать проверенные вещи / Фото sport-marafon

Для него придется приобрести мембранную куртку и дождевик.

В горах дождь – распространенное явление. Обычно он начинается неожиданно. Также может налететь сильный ветер.

Чтобы не замерзнуть или не промокнуть, используют мембранную куртку. Она не пропускает капли дождя и защищает от ветра.

Интересно: Пеший туризм: особенности и нюансы


Дождевик должен защищать рюкзак / Фото decathlon.ua

Однако сильный дождь грозит промочить даже такую куртку, потому нужно иметь в запасе дождевик. Для гор не подходят стандартные модели из тонкого пластика – их быстро срывает ветер. Нужно подобрать тканевую модель, которая защитит вас и ваш рюкзак.

При неблагоприятной погоде на ноги одевают штаны-самосбросы из ткани, которая не промокает.