• Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг

Советы начинающим туристам: как правильно подобрать одежду в поход

29 октября 2020 , 15:37 - Читати новину українською
Нужно быть готовым к любой погоде в горах
Нужно быть готовым к любой погоде в горах / Rg

Если вы только планируете начать заниматься пешим туризмом, у вас могут возникнуть трудности в выборе снаряжения. Как одеться так, чтобы первый туристический опыт не стал неприятным – читайте в нашем материале.

Что надеть, чтобы провести целый день в горах комфортно, рассказывает Active 24.

По теме: Идем в горы: почему без хорошей обуви не обойтись и как ее выбрать

Существует железное правило для каждого туриста: одежда должна быть трехслойной.

Первый слой отводит влагу

Даже в теплый день погода может испортиться
Даже в теплый день погода может испортиться / Фото blog.decathlon

При походе в горы наше тело усиленно потеет, соответственно, одежда становится мокрой. Это опасно, ведь сильный ветер и низкая температура могут привести к тому, что турист переохладится и заболеет.

Поэтому первым слоем всегда должно быть термобелье. Существует два типа термобелья: синтетическое и шерстяное. Синтетическое прекрасно отводит влагу, а шерстяное согревает тело.

Для ног тоже есть специальные термолосины, которые советуют надевать в каждый поход.

Второй слой согревает

Без флисовой одежды не обходится ни один поход
Без флисовой одежды не обходится ни один поход / Фото sport-marafon

Чтобы создать этот слой, вам понадобится флисовая кофта и пуховая куртка. Их вы сможете надевать по очереди или вместе, когда будет холодно и ветрено.
 
Подавляющее большинство пути в горах в весенне-летний сезон туристы преодолевают именно в флисовой одежде. Флис дополнительно отводит влагу и хорошо согревает. Кроме того, флисовая одежда прекрасно "продувается" – ваше тело не перегревается и остается в хорошей форме при физических нагрузках.
 
На ноги в этом слое надевают трекинговые штаны  – в них преодолевают большую часть пути. Трекинговые штаны быстро сохнут и пропускают воздух.

 

Третий слой – защищает

В поход нужно брать проверенные вещи
В поход нужно брать проверенные вещи / Фото sport-marafon

Для него придется приобрести мембранную куртку и дождевик.

В горах дождь – распространенное явление. Обычно он начинается неожиданно. Также может налететь сильный ветер.

Чтобы не замерзнуть или не промокнуть, используют мембранную куртку. Она не пропускает капли дождя и защищает от ветра.

Интересно: Пеший туризм: особенности и нюансы

Дождевик должен защищать рюкзак
Дождевик должен защищать рюкзак / Фото decathlon.ua

Однако сильный дождь грозит промочить даже такую куртку, потому нужно иметь в запасе дождевик. Для гор не подходят стандартные модели из тонкого пластика – их быстро срывает ветер. Нужно подобрать тканевую модель, которая защитит вас и ваш рюкзак.

При неблагоприятной погоде на ноги одевают штаны-самосбросы  из ткани, которая не промокает.
Автор: Алина Рудченко
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Актив Активный лайфстайл Спортинвентарь и одежда

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Как разнообразить овсянку: 10 самых вкусных добавок
      25 февраля , 08:12

      Как разнообразить овсянку: 10 самых вкусных добавок

    • Что мешает вам похудеть: 5 безобидных привычек, от которых нужно избавиться
      24 февраля , 22:27

      Что мешает вам похудеть: 5 безобидных привычек, от которых нужно избавиться

    • Испытай себя на выносливость: фитнес-эксперт показала мощную тренировку
      24 февраля , 21:00

      Испытай себя на выносливость: фитнес-эксперт показала мощную тренировку

    Последние Новости
    • Как разнообразить овсянку: 10 самых вкусных добавок
      Как разнообразить овсянку: 10 самых вкусных добавок
      08:12
    • Что мешает вам похудеть: 5 безобидных привычек, от которых нужно избавиться
      Что мешает вам похудеть: 5 безобидных привычек, от которых нужно избавиться
      22:27
    • Испытай себя на выносливость: фитнес-эксперт показала мощную тренировку
      Испытай себя на выносливость: фитнес-эксперт показала мощную тренировку
      21:00
    Больше новостей
    Публикации
    Диетолог рассказала, что нельзя есть на ночь и поделилась примерами здорового ужина
    21 февраля , 16:10 Диетолог рассказала, что нельзя есть на ночь и поделилась примерами здорового ужина
    Назарій Сорока
    Как похудеть, сидя дома: 5 полезных лайфхаков
    20 февраля , 21:55 Как похудеть, сидя дома: 5 полезных лайфхаков
    Наталя Бережна
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук