Готовится он легко и быстро. Вкусным рецептом поделилась фитнес-тренер Марина Боржемская.
Важно Ягоды: когда и сколько их нужно есть, чтобы снижать вес
Салат с клубникой и шпинатом
Ингредиенты:
- Шпинат – ½ пучка.
- Клубника – 150 грамм.
- Авокадо – ½ штуки.
- Кедровые орешки – 15 грамм.
- Оливковое масло – 1 чайная ложка.
- Лимонный сок – ½ чайной ложки.
Вкусный салат с клубникой – идеальный вариант для лета / Фото Pixabay
Интересно Что вредит красоте и молодости: 5 привычек, от которых пора избавиться
Как приготовить:
- Шпинат промываем, высушиваем в бумажном полотенце и нарезаем.
- Выкладываем шпинат "подушкой" на тарелку.
- Авокадо и клубнику нарезаем, выкладываем на шпинат.
- Посыпаем салат кедровыми орешками и заправляем маслом с лимонным соком.