Всего 4 простых ингредиента и у вас получится вкусное мороженое. Рецептом поделилась украинский кулинарный блогер Валерия Чепишко.

Читайте С чего начать снижение веса: диетолог назвала важные шаги

Cheat Meal

Организация меню со специальными днями, когда человек планирует нарушить рацион, чтобы сдвинуть вес с места.

Мороженое-сэндвич в домашних условиях

Ингредиенты (на 3 штуки):

  • Песочное печенье – 6 штук.
  • Сливки 33% – 150 миллилитров.
  • Сгущенное молоко – 50 миллилитров.
  • Шоколад – 50 грамм.

Вкусное мороженое можно приготовить самостоятельно / Фото Pixabay

Полезно Названы 6 утренних привычек, которые помогут похудеть

Как приготовить:

  • Шоколад нарезаем маленькими кубиками.
  • Холодные сливки взбиваем миксером до загустения.
  • Сгущенное молоко добавляем к сливкам и взбиваем еще несколько минут.
  • В массу добавляем кубики шоколада и перемешиваем.
  • Берем прямоугольную форму, выкладываем на ее дно 3 печенья. Покрываем их мороженым и сверху кладем печенье.
  • Отправляем в морозильную камеру на пару часов.
  • Достаем мороженое и нарезаем.

Пошаговый рецепт вкусного мороженого смотрите на видео: