• Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Инвестиции
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Агро
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
  • Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг

Гигиена в походе: что положить в косметичку и зачем в горах альбатрос

6 января 2021 , 12:28 - Читати новину українською
Гигиена в походе: что взять с собой и как помыться без душа
Как следить за гигиеной в походе / Brusnika

Невозможность принять полноценный душ – фактор, из-за которого многие люди никогда не пойдут в поход. Однако опытные путешественники доказывают, что это совсем не проблема. Рассказываем, как пойти в поход и остаться чистыми и аккуратными.

Существуют вещи, без которых в походе не обойтись, поэтому обязательно найдите для них место в своем рюкзаке. О предметах, необходимых для гигиены в походе, сообщает Винницкий областной центр туризма.

Интересно Здоровый рацион: 2 правила подбора продуктов для похудения

Что обязательно понадобится вам в походе

Гель для душа или шампунь

Гелем можно не только помыться, но и постирать одежду
Гелем можно не только помыться, но и постирать одежду / Фото Xstyle

Его удобнее использовать, чем твердое мыло. Перелейте гель в маленькую бутылочку и возьмите с собой. Им можно помыть руки, голову, умыться и даже помыть посуду.

Увлажняющий крем и гигиеническая помада

В горах кожа сильно обветриваться, поэтому нужно позаботиться о ее защите и восстановлении.

Солнцезащитный крем

Обязательно берите его в горы в любое время года. Разреженный воздух в горах способствует тому, что кожа менее защищена и легче подвергается воздействию солнечных лучей.

Зубная щетка и паста

Опытные туристы могут даже принять душ в походе
Опытные туристы могут даже принять душ в походе / Фото Sport-marafon

Чтобы сэкономить место, можно выдавить немного зубной пасты на фольгу и хорошо ее завернуть. Но такой вариант не подойдет для длительного похода, когда вам понадобится много пасты.

Расческа для волос

Поможет вернуться в город в более или менее достойном виде.

Туалетная бумага

Из-за этой торговой марки всю туалетную бумагу стали называть
Из-за этой торговой марки всю туалетную бумагу стали называть "Альбатрос" / Фото Aquamarket

Да, именно ее "в народе" называют "Альбатрос". Бумага имеет огромное количество способов использования, поэтому не ленитесь взять минимум рулон-два. Ею можно вытираться вместо полотенца, сушить ботинки, протереть посуду, разжечь огонь и придумать еще множество различных идей.

Туристическое полотенце

Главное отличие туристического полотенца от обычного – его изготавливают из микрофибры. Такое полотенце может впитывать воду, даже когда оно уже мокрое. Также туристическое полотенце быстро сохнет.

Полотенце из микрофибры тонкое и быстро сохнет
Полотенце из микрофибры тонкое и быстро сохнет / Фото GannaPRO

В течение похода продолжительностью 8-9 дней вам удастся помыться несколько раз. Обычно, этого достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно. На голове туристы обычно носят бандану или баф – он защищает от жары, холода и прячет невымытые волосы. Поэтому обязательно берите с собой этот небольшой предмет одежды.

Принять душ в походе не так сложно, как кажется. Обычно туристы становятся на стоянку у ручья. Если холодно, воду можно подогреть в котелке и устроить себе душ с помощью бутылки.

Актуально Вернуться в форму после праздников: почему нельзя садиться на диету с понедельника

Если же помыться нет возможности – помогут влажные салфетки или смоченная водой туалетная бумага.

Не берите с собой в поход декоративную косметику, духи и другие ненужные вещи
Не берите с собой в поход декоративную косметику, духи и другие ненужные вещи / Фото Tourlib.net

Наконец, совет женщинам: не берите с собой в поход декоративную косметику. Она выглядит неестественно и является совершенно ненужной. Лучше дайте коже отдохнуть.
Автор: Алина Рудченко
Актив Активный лайфстайл

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Выбор редакции
    • Как следовать спортивным трендам, не тратя при этом большие деньги
      Как следовать спортивным трендам, не тратя при этом большие деньги
      22 января , 10:15
    • Что приготовить на ужин: 40 простых идей для тех, кто худеет
      Что приготовить на ужин: 40 простых идей для тех, кто худеет
      18 января , 21:10
    • Какие продукты обходить стороной: названы скрытые враги из супермаркета
      Какие продукты обходить стороной: названы скрытые враги из супермаркета
      22 января , 08:11
      Интересно
    • Как следовать спортивным трендам, не тратя при этом большие деньги
      Как следовать спортивным трендам, не тратя при этом большие деньги
      22 янв , 10:15
    • Похудение после 40 лет: какие продукты должны быть в рационе
      Похудение после 40 лет: какие продукты должны быть в рационе
      22 янв , 21:57
    • Лучшие упражнения на проблемные зоны: как их делать дома
      Лучшие упражнения на проблемные зоны: как их делать дома
      22 янв , 20:04
    • Если не узнаете себя в зеркале: простая лимфодренажная тренировка от отеков
      Если не узнаете себя в зеркале: простая лимфодренажная тренировка от отеков
      22 янв , 16:22
     
    Новости
    • 21:57
      Похудение после 40 лет: какие продукты должны быть в рационе
      21:57
    • 20:04
      Лучшие упражнения на проблемные зоны: как их делать дома
      20:04
    • 16:22
      Если не узнаете себя в зеркале: простая лимфодренажная тренировка от отеков
      16:22
    • 13:36
      От них зависит ваша гибкость: почему важно тренировать стопы
      13:36
    • 10:15
      Как следовать спортивным трендам, не тратя при этом большие деньги
      10:15
    • 08:11
      Какие продукты обходить стороной: названы скрытые враги из супермаркета
      08:11
    • 21 января
    • 22:58
      Долой гаджеты: чемпионка показала крутую тренировку с ребенком
      22:58
    предыдущие новости
    Больше новостей
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Инвестиции
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Агро
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации),
    размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных
    изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.
    Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
    Все права защищены. © 2005-2020, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
    Made by
    Залиште відгук