Одним з відмінних варіантів стане салат із морквою, медом, горіхами та вишнею. Рецептом поділилася фітнес-тренерка Марина Боржемська.
Читайте Як вписати солодке в раціон, щоб худнути: 5 порад
Салат з моркви, меду і горіхів
За словами Марини Боржемської, навіть якщо ви не дотримуєтеся посту, цей салат слід приготувати – він смачний і корисний.
Інгредієнти:
- Морква – 350 грамів.
- Волоські горіхи – 70 грамів.
- Мед – 20 грамів.
- Лимонний сік – 1 чайна ложка.
- Вишні (заморожені або з компоту) – кілька штук.
Смачний салат можна приготувати лише за кілька хвилин / Фото pinterest
Цікаво Що швидко приготувати любителям яєць: смачний рецепт шакшуки
Як готувати:
- Моркву очищаємо і натираємо на дрібній тертці.
- Поливаємо моркву лимонним соком і солимо за смаком.
- Додаємо товчені горіхи та мед.
- Перемішуємо салат.
- Додаємо вишні (заморожені або з компоту).