Ванни з додатками можуть допомагати в лікуванні застуди, зміцнювати імунітет та впливати на ваш настрій. Про те, що додати у воду, повідомляє блог "Корисно на правильному харчуванні" в Instagram.

Цікаво Як відновити волосся після схуднення: названі продукти-рятівники

Імбир


Ванна з імбирем допоможе зміцнити імунітет / Фото Shkola Zhizni

Допомагає зміцнити імунітет та запобігати захворюванням. Натріть імбир на терці або розімніть його спеціальною товкачкою-мадлером. Так він віддасть всі корисні речовини, а вода матиме неперевершений аромат.

Вершки та мед

Допоможуть зробити шкіру зволоженою та ніжною.

Морська сіль

Розслабить м'язи, зробить шкіру більш пружною. Окрім морської солі, існує сіль з магнієм, або так званий бішофіт. Ванни з бішофітом допомагають заспокоїти нервову систему та сприяють подоланню стресу.

Зелений чай

Бадьорить організм, відновлює його природну силу.

Важливо Фітнес та вагітність: які вправи можна виконувати

Лаванда


Існує чимало різних додатків для того, аби зняти стрес і заспокоїти нервову систему / Фото Korolevnam

Також заспокоює нервову систему. Ванна з лавандою – це справжня ароматерапія, після якої шкіра ще довго буде зберігати чудовий запах.