• Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Занятия спортом
  • Активный лайфстайл
  • Спортинвентарь и одежда
  • Детский досуг

Не тратьте время: названы самые бесполезные способы борьбы с целлюлитом

26 января 2021 , 18:56 - Читати новину українською
Не тратьте время: названы самые бесполезные способы борьбы с целлюлитом
Не тратьте время: названы самые бесполезные способы борьбы с целлюлитом / shantnews

Целлюлит – образование жировых отложений в подкожной клетчатке, с которым борются миллионы людей во всем мире. Однако не все разрекламированные методы в этом эффективны.

Источник: инстаграм Екатерины Медушкиной

Какие самые бесполезные способы борьбы с целлюлитом существуют, рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина.

Также интересно Почему нельзя голодать на диетах: тренер предупредила о последствиях

Если бы вы только знали, как много я читаю каждый день одинаковых жалоб: "Я делаю.., а целлюлит на месте". Я поражаюсь, насколько живучи бывают некоторые "методы". Толку – ноль, а все равно все их применяют, – отметила Медушкина.

Что не поможет избавиться от целлюлита

Обертывания в пленку

Эта процедура – уходовая. Она создает парниковый эффект для расширения пор, в кожу проникают питательные вещества из того средства, которое нанесли под пленку. Однако этот метод не поможет избавиться от целлюлита. По словам Медушкиной, "должна быть возможность оттока и испарения пота, а в пленке вы только нагрузку на сердце увеличиваете, никакого антицеллюлитного эффекта нет".

Похудение

Избавление от лишнего веса не уничтожит целлюлит, а от голодания и диет проблема только усугубится.

Для избавления от целлюлита требуется комплексный подход / Фото bg

Важно Бестолковые методы похудения, на которые люди зря тратят деньги: ТОП-4

Целлюлит – это признак нарушений, происходящих в жировой ткани. Переполненные жировые клетки сжимают кровеносные и лимфатические сосуды, блокируя поступление кислорода и питательных веществ в ткани и отток продуктов жизнедеятельности их них, – пояснила Медушкина.

Она добавила, что диеты вынуждают организм экономить и накапливать запасы на "черный день", поэтому количество жира растет – целлюлит усугубляется.

Антицеллюлитный крем

Даже самый дорогой крем не избавит от целлюлита, ведь он не может "проникнуть сквозь все слои кожи, в толщу тканей, преодолеть клеточные мембраны и впитаться в жир, да еще и растворить его". Точно также бесполезны пилинги и массажи, если надежда только на них.

Для избавления от целлюлита нужен комплексный подход – сбалансированное питание + физические нагрузки + уходовые процедуры.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ‍♀️ХУДЕЮТ ДАЖЕ НЕХУДЕЮЩИЕ (@katya_medushkina)

Автор: Наталия Бережная
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Актив Занятия спортом

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Почему стоит ходить пешком каждый день: 5 убедительных причин
      8 марта , 11:14

      Почему стоит ходить пешком каждый день: 5 убедительных причин

    • Когда переедания во время диеты – законно: что такое читмил и кому это будет полезно
      8 марта , 09:57

      Когда переедания во время диеты – законно: что такое читмил и кому это будет полезно

    • Названы 5 веских причин пить кофе при похудении
      7 марта , 22:02

      Названы 5 веских причин пить кофе при похудении

    Последние Новости
    • Почему стоит ходить пешком каждый день: 5 убедительных причин
      Почему стоит ходить пешком каждый день: 5 убедительных причин
      11:14
    • Когда переедания во время диеты – законно: что такое читмил и кому это будет полезно
      Когда переедания во время диеты – законно: что такое читмил и кому это будет полезно
      09:57
    • Названы 5 веских причин пить кофе при похудении
      Названы 5 веских причин пить кофе при похудении
      22:02
    Больше новостей
    Публикации
    Как приготовить завтрак за 5 минут: 3 полезных варианта
    28 февраля , 08:59 Как приготовить завтрак за 5 минут: 3 полезных варианта
    Наталя Бережна
    Ленивые запеканки за 10 минут: крутые рецепты для худеющих
    27 февраля , 22:10 Ленивые запеканки за 10 минут: крутые рецепты для худеющих
    Наталя Бережна
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук