• Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля

Гірськолижний спорт: що це таке та чому його обожнюють мільйони

29 жовтня 2020 , 20:52 - Читать новость на русском
Гірськолижний спорт: що це таке та чому його обожнюють мільйони
Гірськолижний спорт: що це таке та чому його обожнюють мільйони / Pixabay

Гірськолижний спорт виник в середині 18 століття в Скандинавії, але встиг стати улюбленим для мільйонів людей.

Що таке гірськолижний спорт і в чому його особливості, розповідає Active 24.

Читайте Спорт вдома: з чого почати та що потрібно

Гірськолижний спорт

Спуск зі схилів на лижах по розміченій спеціальними прапорцями і воротами трасі.

Особливості

Гірськолижний спорт складається з декількох дисциплін, в тому числі олімпійських:

  • слалом – швидкісний зигзагоподібний рух по схилу з подоланням контрольних точок – спеціальних воріт або прапорців;
  • гігантський слалом – рух по трасі довжиною від 800 м до 2 км, перепад висот між стартом і фінішем – від 200 до 500 м, наявність воріт;
  • швидкісний спуск – проходження траси з високою швидкістю на час;
  • двоєборство – два заїзди, в які включені слалом і швидкісний спуск;
  • фрірайд – спуск проходить поза підготовленими трасами по незайманому снігу;
  • фристайл – стрибки, перевороти та інші акробатичні трюки під час спуску.

Спортсмени-любителі вибирають швидкісний спуск з відносно невисоких схилів. Деякі також освоюють слалом і фрістайл.

Гірськолижний спорт обожнюють мільйони​ / Фото Pixabay

Цікаво Як почати займатися спортом і не закинути тренування

Гірськолижний спорт – не тільки олімпійський вид спорту, адже його люблять мільйони людей по всьому світу.

Переваги

  • спуск з гори "заводить" роботу всіх м'язів тіла;
  • зміцнює імунітет;
  • розвиває легені;
  • зміцнює нервову систему;
  • дарує заряд адреналіну і позитивні емоції.

І все це – на свіжому повітрі. Тому під час зимових відпусток багато хто їде в гори, щоб зайнятися улюбленим хобі.

Батьківщиною гірськолижного спорту є Альпи, але він також розвинений у багатьох країнах. Серед них: Австрія, Німеччина, Італія, Франція, США і Швейцарія.

Один з істотних мінусів такого хобі – високий ризик травматизму. Однак це не зупиняє справжніх фанів гір, лиж та екстриму.

У гірськолижного спорту – маса переваг​ / Фото Pixabay

Автор: Наталя Бережна
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Спорт Актив Активний лайфстайл

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      25 лютого , 08:12

      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок

    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      24 лютого , 22:27

      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися

    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      24 лютого , 20:59

      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування

    Останні Новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      08:12
    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      22:27
    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      20:59
    Більше новин
    Публікації
    Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    21 лютого , 16:10 Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    Назарій Сорока
    Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    20 лютого , 21:55 Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    Наталя Бережна
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук