Про те, як зробити тренування цікавим, розповідає Active 24.

За темою: Як змусити себе піти на тренування: 5 лайфхаків від фітнес-експертки

Спершу ви тренуєтеся бігати й налаштовуєте свій ритм
Спершу ви тренуєтеся бігати й налаштовуєте свій ритм / Фото zombiesrungame.com

Додаток Zombies, Run! допоможе перетворити заняття спортом на захопливу гру. Українською назву можна перекласти як “Зомбі, тікайте!”.

Розробники називають свій продукт "біговою грою". Тут є чимало різних рівнів, що дозволяють подолати сотні кілометрів.
Далі ви починаєте тікати від
Далі ви починаєте тікати від "справжніх зомбі" / Фото zombiesrungame.com
Тривалість стандартної "гри" – 8 тижнів. Обіцяють, що після цього періоду ви зможете пробігти 5 кілометрів.
Спершу вам потрібно пройти навчання, а вже потім ви почнете тікати від зомбі.

Цікаво Чому скелелазінням може займатися кожен і що для цього потрібно

Додаток має цікавий тематичний дизайн
Додаток має цікавий тематичний дизайн / Фото zombiesrungame.com
Щоб виконувати вказівки додатка, вам знадобляться навушники. Також ви будете слухати відповідний музичний супровід, що створить потрібну атмосферу. Окрім того, ви можете завантажувати власні плей-лісти.
У грі є близько 200 місій, які необхідно пройти. Додаток призначений для новачків.
Відеоогляд гри Zombies, Run!