• Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля

Чому на животі відкладається жир: найпоширеніші причини

9 листопада 2020 , 20:28 - Читать новость на русском
Чому на животі відкладається жир: найпоширеніші причини
Чому на животі відкладається жир: найпоширеніші причини / pinterest

Багато жінок скаржаться на появу жиру внизу живота. Причини його освіти можуть бути різними.

Найпоширеніші з них назвала фітнес-експертка, нутриціолог Катерина Медушкіна у своєму Instagram.

Читайте Звідки береться целюліт і як від нього позбутися

За словами Медушкіної, животи у всіх різні, так як і причини їх появи теж різні.

Чому з'являється жир внизу живота

Пологи. Після вагітності та народження дитини у жінок може з'являтися післяпологовий живіт. Це відбувається через те, що цій зоні не приділяли увагу (відсутність фізичної активності, доглядових процедур і, звичайно ж, збалансованого харчування). Такий живіт може бути щільним і опуклим, а може бути м'яким і з в'ялою шкірою, яка не відновилася після виношування дитини.

"Фартух" після кесаревого розтину. Це так званий жировий мішок внизу живота, який залишається над швом після операції. Досить часто після пологів жінки худнуть, повертаються у звичну для себе форму, але "фартух" продовжує висіти.

Форма живота залежить від причини його появи / Ілюстрація Катерина Медушкіна​

Цікаво Названо 5 поширених помилок у боротьбі із зайвою вагою

Гормональний збій. "Проблеми" в роботі ендокринної системи та вироблення будь-якого гормону також можуть спровокувати появу в'ялого живота без талії, зі складками або валиками на боках і животі. Найбільш часто жир знаходиться у нижній частині живота.

Вікові зміни. Ще одна причина появи живота і боків. Так, з віком у жіночої статі змінюється гормональний фон і зменшується вироблення естрогену. Це стає причиною появи "рятувального круга" в області живота.

 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Почему конкретно У ВАС на животе откладывается жир? ⠀ Проблема для многих общая. И, казалось бы, жир - он и есть жир. Однако очевидно, что животы у всех разные. Все дело в том, что причины жироотложения именно в области живота, тоже могут быть разными. Давайте посмотрим на наиболее распространенные! ⠀ Живот появился после родов. Он может сохраняться, даже если после беременности прошло много лет, но вы не уделяли внимания зоне живота (не тренировались, не делали уходовые процедуры, питались несбалансированно). ⠀ Послеродовый живот может быть плотным и выпирать, словно вы на 2-3 месяце беременности. А может быть и мягким, с дряблой, растянутой кожей, которая после беременности не восстановилась. ⠀ После кесарева остался “фартук”. Это жировой мешочек внизу живота, который свисает над швом после операции. Девочки, которые пытаются его убрать, говорят, что эта часть живота будто живет собственной жизнью. Уже и попа накачана, и ноги, и лишнего веса нет, но “фартук” так и висит. ⠀ Сбой в работе эндокринной системы и выработке того или иного гормона. Так называемый “гормональный” живот - дряблый, с неоформленной зоной талии, складками и валиками на боках, животе. Чаще жир концентрируется в нижней части живота. Преобладает подкожно-жировая клетчатка. ⠀ Возрастные изменения. С возрастом у женщин меняется гормональный фон, уменьшается выработка эстрогенов. После 40-45 лет при наборе лишнего веса у многих начинают расти именно живот и бока. ⠀ Хотите, я разберу каждую причину появления живота отдельно и более подробно? И расскажу, можно ли в каждом случае живот убрать и как именно. Если такие посты нужны - пишите в комментариях! ⠀ Как вы считаете, какова причина появления живота именно У ВАС? ⠀ #ПлоскийЖивотик_с_Медушкиной

Публикация от ‍♀️ХУДЕЮТ ДАЖЕ НЕХУДЕЮЩИЕ (@katya_medushkina) 8 Ноя 2020 в 9:27 PST

 

Автор: Наталя Бережна
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Актив Активний лайфстайл

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      25 лютого , 08:12

      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок

    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      24 лютого , 22:27

      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися

    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      24 лютого , 20:59

      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування

    Останні Новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      08:12
    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      22:27
    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      20:59
    Більше новин
    Публікації
    Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    21 лютого , 16:10 Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    Назарій Сорока
    Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    20 лютого , 21:55 Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    Наталя Бережна
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук