Американський ютубер Роб Рівера впродовж тижня додавав у раціон 2-3 столових ложки натурального оцту. Оцет був усюди: у склянці води, в кожній тарілці з їжею і навіть пив його у чистому вигляді. При цьому чоловік взагалі не обмежував себе у харчуванні.

І ще Чоловік на місяць відмовився від фастфуду та алкоголю: його висновок вас здивує


Блогер додавав оцет у кожну страву / Фото youtube

За словами Роба, оцет не дуже приємний на смак, проте поєднувати його з іншою їжею – терпимо. Але й без негативних наслідків не обійшлося – такий раціон вплинув на травлення блогера, у нього була діарея. А ще Рівері вдалося розвінчав міф про те, що додавання яблучного оцту в страви знижує апетит.

Підсумовуючи непростий тиждень, американець зізнався, що схуд лише на 600 грамів. Однак блогер не зауважив вражаючих змін у своєму тілі. Чоловік припустив, що це більше пов'язано з тим, що він щодня займався спортом, а не з вживанням яблучного оцту.

Читайте також Як зміниться ваше тіло, якщо тиждень їсти лише картоплю: блогер показав шокуючий результат дієти


Вживання оцту практично ніяк не позначилося на тілі / Фото youtube