• Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля

Банджі-фітнес GOFLO: що це таке і як працює

7 грудня 2020 , 23:49 - Читать новость на русском
Банджі-фітнес GOFLO: що це таке і як працює
Банджі-фітнес GOFLO: що це таке і як працює / kazfitness

GOFLO – новинка на спортивно-тренувальному ринку. Підвісні тренажери вже визнали одним з найбільш ефективних напрямків у фітнесі.

Як виглядає GOFLO, навіщо він потрібен, та як на ньому займатися, розповідає Mixsport в Instagram.

Читайте Парні тренування: що це таке та в чому їхня особливість

Як виглядає GOFLO

Тренажер GOFLO візуально схожий на відомі та популярні петлі TRX. Однак новинка має серйозну особливість – вона не дає ударного навантаження на суглоби.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Олександр Криворучко (@aleksandr_kryvoruchko)

Що дає GOFLO людському організму

Неймовірна сила

Тренажер дозволяє за мінімальний час розвивати максимальну силу. Також кожна людина має можливість підібрати необхідний рівень навантаження завдяки регулюванню кількості пружинних ременів і кута нахилу.

Швидкість

Завдяки положенню тіла під кутом 45° та пружинним ременям під час виконання вправ, спортсмен має можливість швидко змінювати напрямки рухів.

Цікаво Зникла мотивація: як не закинути спорт і продовжити тренування

Баланс

Ремені GOFLO не дают тілу повну опору, це змушує спортсмена тримати баланс і вмикати для рівноваги глибокі м'язи.

Коордінація

Тренажер GOFLO дозволяє активізувати всі групи м'язів – у кожній вправі людина синхронізує рухи різних частин тіла.

Витривалість

Використання тренажера GOFLO підвищує частоту серцевих скорочень. Завдяки високій інтенсивності тренування організм продовжить спалювати калорії протягом 48 годин після заняття.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Mixsport (@mixsport_pro)

Автор: Наталя Бережна
Актив Заняття спортом

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як знизити калорійність раціону: лайфхаки для тих, хто стежить за вагою
      16 квітня , 19:24

      Як знизити калорійність раціону: лайфхаки для тих, хто стежить за вагою

    • Навіщо потрібен сніданок: фітнес-тренерка розкрила один із секретів стрункості
      16 квітня , 14:04

      Навіщо потрібен сніданок: фітнес-тренерка розкрила один із секретів стрункості

    • Чим замінити майонез: 5 смачних і корисних соусів для тих, хто худне
      16 квітня , 09:41

      Чим замінити майонез: 5 смачних і корисних соусів для тих, хто худне

    Останні Новини
    • Як знизити калорійність раціону: лайфхаки для тих, хто стежить за вагою

      Як знизити калорійність раціону: лайфхаки для тих, хто стежить за вагою

      19:24
    • Навіщо потрібен сніданок: фітнес-тренерка розкрила один із секретів стрункості

      Навіщо потрібен сніданок: фітнес-тренерка розкрила один із секретів стрункості

      14:04
    • Чим замінити майонез: 5 смачних і корисних соусів для тих, хто худне

      Чим замінити майонез: 5 смачних і корисних соусів для тих, хто худне

      09:41
    Більше новин
    Публікації
    Як приготувати грибний рол за 5 хвилин: смачний перекус для тих, хто худне або постує
    11 квітня , 09:14

    Як приготувати грибний рол за 5 хвилин: смачний перекус для тих, хто худне або постує

    Наталя Бережна
    Для любителів сніданків з яєць: добірка рецептів здорових омлетів
    5 квітня , 08:06

    Для любителів сніданків з яєць: добірка рецептів здорових омлетів

    Назарій Сорока
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук