Салат з червоної риби також стане відмінним варіантом для святкової вечері. Смачним рецептом поділилася фітнес-тренерка Марина Боржемська.

Цікаво Скільки потрібно їсти, щоб худнути: простий метод без підрахунку калорій

Салат з червоною рибою та авокадо

Інгредієнти:

  • Червона слабосолона риба – 120 грамів.
  • Авокадо – ½ штуки.
  • Помідор – 1 штука.
  • Листя салату – 50 грамів.
  • Моцарела – 50 грамів.
  • Оливкова олія – 1 чайна ложка.
  • Сік лимона – за смаком.

Салат з червоною рибою – це не тільки смачно, але й корисно / Фото nsgorod

Корисно ТОП-7 ягід, які потрібно включити в раціон

Як готувати:

  • Листя салату викладаємо на тарілку.
  • Всі інгредієнти нарізаємо кубиками та викладаємо на салат.
  • Скроплюємо все лимонним соком і поливаємо оливковою олією.