Даже в четырех стенах самоизоляции можно встать с дивана, заняться его, стретчингом или овладеть комплексом упражнений на все группы мышц. Подобрали для вас 5 лент, которые вдохновят окунуться в спорт с головой.

И еще Как растягиваться правильно: стретчинг, который будет приносить удовольствие

Пеле: Рождение легенды

  • Оригинальное название: Pele: Birth of a Legend
  • Год выхода: 2016
  • Рейтинг IMDb: 7,2

В 15 лет начинающий атакующий полузащитник вошел в состав клуба "Сантос" и забил гол в первом же матче. Через два года состоялся его блестящий дебют в национальной сборной на Чемпионате мира 1958 года в Швеции, где в финале он забил два мяча в ворота хозяев. Пеле показал новый футбол и стал непревзойденным спортсменом на все времена.

Фильм Пеле: Рождение легенды: смотрите трейлер

Мирный воин

  • Оригинальное название: Peaceful Warrior
  • Год выхода: 2006
  • Рейтинг IMDb: 7,3

Дэну Милмену все в жизни дается легко. Все прочат ему успешную спортивную карьеру, он замечательный гимнаст, у которого все шансы оказаться на Олимпийских играх. Но вместо усиленных тренировок Дэн предпочитает проводить время с друзьями, отрываться на вечеринках и гонять по городу на мотоциклах. Все меняется, когда парень получает серьезную травму, и все его блестящее будущее оказывается под угрозой.

Фильм Мирный воин: смотрите трейлер

Я – Болт

  • Оригинальное название: I Am Bolt
  • Год выхода: 2016
  • Рейтинг IMDb: 7,1

Этот фильм показывает Усэйна Болта не только глазами его захваченных товарищей – не менее великих спортсменов, но и рассказывает как ему дали все его огромные заслуги перед родиной и спортом. Кое-что ямайский спринтер поведает о себе сам, оставляя, впрочем, больше загадок и вопросов, чем ответов. Оказывается, дома спортсмен очень любит полениться на диване и пить пиво с чипсами. Однако это не мешает ему собрать волю в кулак и в очередной раз стать лучшим.

Фильм Я – Болт: смотрите трейлер

История Гэбби Дуглас

  • Оригинальное название: The Gabby Douglas Story
  • Год выхода: 2014
  • Рейтинг IMDb: 7

Габриэль с детства увлекалась гимнастикой. Она с удовольствием занималась, несмотря на травмы, сомнения и отсутствие денег. Целеустремленность маленькой девочки помогла ей войти в историю спорта и стать первой афроамериканкой, которая получила несколько золотых медалей на Олимпийских играх. Все это могло остаться невозможно, ведь Габби с рождения поставили несколько сложных диагнозов. Но никакие врачебные запреты не смогли остановить маленькую мисс Дуглас в ее стремлении к успеху в большом спорте.

Фильм История Гэбби Дуглас: смотрите трейлер

Читайте также Мышцы кора: главные ошибки при укреплении нижнего пресса и как их избежать

Тренер Картер

  • Оригинальное название: Coach Carter
  • Год выхода: 2005
  • Рейтинг IMDb: 7,3

Типичное американское гетто не сулит ничего хорошего. Здесь есть два пути для мужчин – или морг, или тюрьма. Но есть люди, которые хотят сломать этот закон. И тренер Картер как раз из таких. В этой ленте прекрасно показано все: отношения как внутри команды, так и на площадке, роль тренера в воспитании командного духа и личности каждого отдельного игрока, увлеченность баскетболом. А монологи тренера – это отдельно взятая инструкция, которую каждый может адаптировать в своей жизни. Кстати, фильм основан на реальной истории, произошедшей в 1999 году в Ричмонде, штат Калифорния.

Фильм Тренер Картер: смотрите трейлер