• Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Заняття спортом
  • Активний лайфстайл
  • Спортінвентар і одяг
  • Дитяче дозвілля

Йдемо в гори: чому без хорошого взуття не обійтися і як його обрати

26 жовтня 2020 , 18:16 - Читать новость на русском
Від вибору правильної моделі залежить ваш комфорт
Від вибору правильної моделі залежить ваш комфорт / Vezdehod-tour.com.ua

Одне з головних правил комфортного туризму полягає в тому, що про взуття потрібно подбати заздалегідь. Без надійного захисту ніг неможливо повноцінно насолоджуватися відпочинком на природі.

Для тих, хто тільки планує розпочати походи в гори, буває досить складно розібратися у видах туристичного взуття. Що потрібно взувати у трекінгову мандрівку – читайте в матеріалі 24 каналу.

За темою: Зручна мандрівка: як зібрати рюкзак у похід

Сандалі

Незамінний варіант в будь-якому поході у теплу пору року. Туристам рекомендують завжди мати сандалі як варіант змінного взуття.

Варіант,  що максимально захищає ноги
Варіант, що максимально захищає ноги / Фото farpost

Навіть якщо цілий день пересуваєтеся в більш закритому взутті, сандалі можна одягнути ввечері в таборі, або йти в них просту частину шляху – наприклад, коли йдете стежкою по гірському хребту.

Чимало мандрівників беруть сандалі у високогірні походи і йдуть в них на низьких висотах, де зазвичай тепло й світить сонце.

Сьогодні існує чималий вибір ультралегких моделей, що легко миються.

Кросівки

У кросівках зручно долати великі відстані
У кросівках зручно долати великі відстані / Фото turclub-pik

Трекінгові кросівки зазвичай використовують в простих походах, з невеликими перепадами висот. Вони досить енергоефективні й зручні, у них комфортно гуляти цілий день.

Кросівки для гір зазвичай мають посилену підошву, що запобігає ковзанню. Однак пам'ятайте, що кросівки не фіксують гомілку, а це може призвести до травм. Тому для серйозних походів з важким рюкзаком трекінгові кросівки не підходять.

Трекінгові черевики

Можна вибрати стильні моделі трекінгових черевиків
Можна вибрати стильні моделі трекінгових черевиків / Фото Novasport

Однією з характерних рис трекінгових черевиків є міцна підошва. Вона повинна бути достатньо надійною, що захищати стопу від великих і малих камінців, що несподівано можуть потрапити під ногу на гірських стежках.

При виборі черевиків пам'ятайте, що вам доведеться дертися вгору й спускатися стрімкими схилами – взуття повинно сидіти на нозі ідеально. Краще не купуйте не надто зручні черевики з думками про те, що їх можна "розходити" чи "розтягнути".

Залізне правило будь-якого туриста: не взувати нові черевики в серйозний похід. Спершу їх треба добряче випробувати на рівнині, дати ногам звикнути, а взуттю – набути анатомічної форми.

Трекінгові черевики ділять на кілька підвидів.

Взуття класу Outdoor

Такі черевики легкі й зручні
Такі черевики легкі й зручні / Фото artstep.com.ua

Підходить для легких трекінгів. Його можна використовувати й в умовах міста. Таке взуття не дасть вашим ногам змокнути, добре "дихає" і злегка фіксує ступню.

Це хороший варіант для походу у весняні чи літні гори – наприклад, Карпати.

Гірські черевики

Варіант класичних високих черевиків
Варіант класичних високих черевиків / Фото estafeta.com.ua

Варіант, що добре фіксує гомілку і зменшує ризик травм. Такі черевики мають міцну підошву й підійдуть для маршрутів середньої складності. Їх рекомендують носити до висоти 6 000 метрів.

Також без гірських черевиків не обійтися в зимових походах.

Цікаво: Українець підкорив вулкан висотою понад 6 тисяч метрів на велосипеді

Високогірні черевики

Такі черевики підходять для альпінізму
Такі черевики підходять для альпінізму / Фото vezdehod-tour

Найдорожчий і найважчий варіант. Такі черевики використовуються не тільки в гірських походах, а й в альпінізмі. До них можна чіпляти спеціальні металеві "кішки" – засоби, що дозволяють ходити по снігу й льодові.

Якщо не плануєте високогірних сходжень, зупиніться на варіанті черевиків класу Outdoor або гірських моделях.

Насамкінець, запам'ятайте пораду досвідчених туристів: якщо взуття промокло в поході, краще не сушити його біля вогнища. Відкритий вогонь може деформувати й пошкодити ваші черевики. Ліпше йти в мокрому взутті, аніж у тому, що натирає і викликає дискомфорт.

 
Автор: Аліна Рудченко
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Актив Активний лайфстайл

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      25 лютого , 08:12

      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок

    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      24 лютого , 22:27

      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися

    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      24 лютого , 20:59

      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування

    Останні Новини
    • Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      Як урізноманітнити вівсянку: 10 найсмачніших добавок
      08:12
    • Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      Що заважає вам схуднути: 5 нешкідливих звичок, від яких потрібно позбутися
      22:27
    • Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      Випробуй себе на витривалість: фітнес-експертка показала потужне тренування
      20:59
    Більше новин
    Публікації
    Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    21 лютого , 16:10 Дієтологиня розповіла, що не можна їсти на ніч та поділилася прикладами здорової вечері
    Назарій Сорока
    Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    20 лютого , 21:55 Як схуднути, сидячи вдома: 5 корисних лайфхаків
    Наталя Бережна
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук