Салат с красной рыбой, который вас покорит: как его приготовить за 5 минут

26 апреля 2021, 22:02

Источник:

Когда времени совсем мало, но хочется приготовить что-то и полезное, и вкусное одновременно, на помощь придет простой салат. На его приготовление уйдет всего несколько минут.

Салат из красной рыбы также станет отличным вариантом для праздничного ужина. Вкусным рецептом поделилась фитнес-тренер Марина Боржемская.

Интересно Сколько нужно есть, чтобы худеть: простой метод без подсчета калорий

Салат с красной рыбой и авокадо

Ингредиенты:

Красная слабосоленая рыба – 120 грамм.
Авокадо – ½ штуки.
Помидор – 1 штука.
Листья салата – 50 грамм.
Моцарелла – 50 грамм.
Оливковое масло – 1 чайная ложка.
Сок лимона – по вкусу.

Салат с красной рыбой – это не только вкусно, но и полезно / Фото nsgorod

Полезно ТОП-7 ягод, которые нужно включить в рацион

Как готовить:

Листья салата выкладываем на тарелку.
Все ингредиенты нарезаем кубиками и выкладываем на салат.
Взбрызгиваем все лимонным соком и поливаем оливковым маслом.