Салат з червоною рибою, який вас підкорить: як його приготувати за 5 хвилин

26 квітня 2021, 22:02

Джерело:

Коли часу зовсім обмаль, але хочеться приготувати щось і корисне, і смачне одночасно, на допомогу прийде простий салат. На його приготування піде лише кілька хвилин.

Салат з червоної риби також стане відмінним варіантом для святкової вечері. Смачним рецептом поділилася фітнес-тренерка Марина Боржемська.

Цікаво Скільки потрібно їсти, щоб худнути: простий метод без підрахунку калорій

Салат з червоною рибою та авокадо

Інгредієнти:

Червона слабосолона риба – 120 грамів.
Авокадо – ½ штуки.
Помідор – 1 штука.
Листя салату – 50 грамів.
Моцарела – 50 грамів.
Оливкова олія – 1 чайна ложка.
Сік лимона – за смаком.

Салат з червоною рибою – це не тільки смачно, але й корисно / Фото nsgorod

Корисно ТОП-7 ягід, які потрібно включити в раціон

Як готувати:

Листя салату викладаємо на тарілку.
Всі інгредієнти нарізаємо кубиками та викладаємо на салат.
Скроплюємо все лимонним соком і поливаємо оливковою олією.

Автор: Наталя Бережна