Как приготовить мороженое из четырех ингредиентов: вкусная идея для читмила

27 июля 2021, 09:02

Источник:

Даже тем, кто всегда следит за рационом, правильно питается и поддерживает себя в идеальной форме, иногда хочется "согрешить". Желание съесть что-то вредное и вкусное можно легко исполнить дома.

Всего 4 простых ингредиента и у вас получится вкусное мороженое. Рецептом поделилась украинский кулинарный блогер Валерия Чепишко.

Читайте С чего начать снижение веса: диетолог назвала важные шаги

Cheat Meal

Организация меню со специальными днями, когда человек планирует нарушить рацион, чтобы сдвинуть вес с места.

Мороженое-сэндвич в домашних условиях

Ингредиенты (на 3 штуки):

Песочное печенье – 6 штук.
Сливки 33% – 150 миллилитров.
Сгущенное молоко – 50 миллилитров.
Шоколад – 50 грамм.

Вкусное мороженое можно приготовить самостоятельно / Фото Pixabay

Полезно Названы 6 утренних привычек, которые помогут похудеть

Как приготовить:

Шоколад нарезаем маленькими кубиками.
Холодные сливки взбиваем миксером до загустения.
Сгущенное молоко добавляем к сливкам и взбиваем еще несколько минут.
В массу добавляем кубики шоколада и перемешиваем.
Берем прямоугольную форму, выкладываем на ее дно 3 печенья. Покрываем их мороженым и сверху кладем печенье.
Отправляем в морозильную камеру на пару часов.
Достаем мороженое и нарезаем.

Пошаговый рецепт вкусного мороженого смотрите на видео:

Автор: Наталя Бережна