Актуально взимку: які бувають види термобілизни і для чого вона потрібна
Термобілизна – чудовий варіант спіднього одягу для зимових прогулянок, спорту, роботи на свіжому повітрі чи у холодному приміщенні. Без неї не обійтися в поході у всі пори року. Розповідаємо, які бувають види термобілизни й для чого вона слугує.
Як розібратися у видах термобілизни, розповідає Active 24.
Поради: Як обрати килимок для йоги: без чого тренуватися стає небезпечно
Щоб обрати правильну термобілизну, потрібно розуміти її призначення / Фото expertcen
Стандартний набір термобілизни – це водолазка з довгим рукавом і лосини. Синтетичні варіанти літньої термобілизни також можуть складатися з шортів і футболки. Чим відрізняються між собою різні типи цього одягу?
Матеріали
Натуральні
Така термобілизна призначена для збереження тепла. Чудово підійде для довгих прогулянок на холоді, а також сну в поході. Її рекомендують людям, які працюють на морозі, але не надто активно.
Натуральна термобілизна призначена для зберігання тепла / Фото anamel.com.ua
Термобілизна з натуральних тканин погано виводить вологу, тому не підходить для тренувань і походів зі значним фізичним навантаженням.
Її виготовляють з бавовни або шерсті.
Синтетичні
Така термобілизна призначена для відведення вологи. Її рекомендують використовувати спортсменам, а також під час активної частини походів в будь-яку пору року.
Синтетична термобілизна не викликає алергію (на відміну від шерстяної). Однак її некомфортно носити увесь час. У людей з чутливою шкірою може виникнути сухість і дискомфорт.
Змішані
Сьогодні існує термобілизна зі змішаних матеріалів. Вона є менш технологічною, ніж суто синтетичні варіанти. Тому такий одяг підходить для помірних навантажень.
Термобілизна з синтетичних матеріалів має дуже технологічний вигляд / Фото vash.market
Види навантажень
Термобілизну, незалежно від матеріалу, поділяють на таку, що призначена:
- для навантажень високої інтенсивності,
- для середніх навантажень,
- для навантажень з низькою інтенсивністю.
Цікаво: Як почати бігати та не кинути через місяць
Класифікація за товщиною
Ультралегка термобілизна
Призначена для літніх походів, значних фізичних навантажень. Вона не перегріває тіло, а тільки інтенсивно виводить вологу.
Існує термобілизна різної товщини / Фото vash.market
Білизна середньої товщини
Призначення для повсякденного використання. Допоможе зігріти тіло й вивести вологу під час активних прогулянок і спорту.
Товста білизна
Призначена для ефективного зігрівання тіла за низьких температур.