Актив

Як накачати груди та трицепс: 5 ефективних вправ – відеотренування
16 трав
13:03
Прокачування грудей і трицепса в один день – правильне рішення при створенні плану тренувань. Річ у тому, що в процесі опрацювання великих грудних м'язів трицепси беруть участь практично завжди. Пропонуємо 5 ефективних вправ на ці групи м'язів.
Короткий суперсет вправ для косих м'язів живота: тренування для витривалих – відео
14 трав
10:50
Всі ми знаємо, що планка – це шлях до пресу мрії і зміцненню всіх м'язів тіла одночасно. Але рекомендуємо додати у свій план тренування цей короткий, але ефективний комплекс вправ. І щоб отримати видимий результат, вам знадобиться всього кілька хвилин в день.
E-mail редакціїnews24@24tv.com.ua
Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

24 Канал – портал для людей, які прагнуть знати всі останні новини на сьогодні. Тут ви знайдете важливі події онлайн, цікаві опитування, конструктивну аналітику, думки експертів, інфографіки та найсвіжіші новини. Наші журналісти зроблять усе, аби свіжі новини надходили до вас якнайшвидше, і допоможуть вам розібратися у незрозумілих ситуаціях в країні та світі. Новини 24 – це не лише суха інформація, а портал новин із розумною дозою гумору та іронії, які виявляються в карикатурах, мемах, оглядах соцмереж.