Актив

Класичні vs болгарські випади: які кращі та яка між ними різниця
23 лип
10:32
Любителі фітнесу та досвідчені атлети часто використовують для пропрацювання ніг класичні випади або їхню ускладнену версію – болгарські випади. Звичайно, у кожної варіації є свої технічні тонкощі, про які сьогодні розповімо на Актив 24.